Voeding en Sport teamsport krachtsport duursport handboek voor trainers, begeleiders en (top)sporters
Auteur:
Anja van Geel
Joris Hermans
Co-auteur:
Joris Hermans
J. Hermans
- Nederlands
- Paperback
- 9789060765739
- 01 december 2009
- 136 pagina's
Anja van Geel
Anja van Geel is sportdiëtiste en sinds 1990 actief in de begeleiding van een groot aantal (top)sporters op voedingsgebied. Op bol.com vind je alle boeken van Anja van Geel, waaronder het nieuwste boek van Anja van Geel.
Samenvatting
Voeding heeft een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van de sporter moet gevarieerd en uitgebalanceerd zijn. Alle voedingsstoffen moeten in de juiste verhouding aanwezig zijn. Deze verhouding varieert voor de verschillende typen sport. Sportsoorten met een 'energetisch karakter', bijvoorbeeld duursporten, stellen andere eisen aan de voeding dan sportsoorten waarbij het ontwikkelen van maximale kracht voorop staat, zoals krachtsporten.
Dit boek, geschreven in opdracht van NOC*NSF, is hét handboek voor trainers, begeleiders en (top)sporters over voeding en sport. Allereerst geeft het algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Ten slotte wordt aandacht besteed aan onderwerpen als sport voedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees.
Dit boek, geschreven in opdracht van NOC*NSF, is hét handboek voor trainers, begeleiders en (top)sporters over voeding en sport. Allereerst geeft het algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en spelsporter aan de orde. Ten slotte wordt aandacht besteed aan onderwerpen als sport voedingspreparaten, gewichtsproblemen, maagdarmproblemen en eten zonder vlees.
Productspecificaties
Wij vonden geen specificaties voor jouw zoekopdracht '{SEARCH}'.
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 december 2009
- Aantal pagina's
- 136
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Anja van Geel
- Tweede Auteur
- Joris Hermans
- Co Auteur
- J. Hermans
- Hoofduitgeverij
- Tirion Sport
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 320 g
- Product breedte
- 157 mm
- Product hoogte
- 11 mm
- Product lengte
- 234 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 157 mm
- Verpakking hoogte
- 11 mm
- Verpakking lengte
- 234 mm
EAN
- EAN
- 9789060765739
Je vindt dit artikel in
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Gratis verzending
Bindwijze: Paperback
Editie: 1
59
95
Op voorraad
Voor 17:00 uur besteld, zaterdag in huis
Verkoop door
Vooruitgang Boeken
- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Vooruitgang Boeken
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via Vooruitgang Boeken
Shop dit artikel