Slank(er) met de lijnclub Inclusief handige tips en realistische weekmenu's

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789033801082
  • 12 november 2019
  • 96 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ze vielen samen meer dan 100 kilo af! Hoe? Dat lees je in: DE LIJNCLUB. Twee jonge vrouwen, Aryenne en Heske, die midden in het leven staan, zijn samen een eerlijke strijd aangegaan tegen overgewicht. Ze misten een goed boek van ervaringsdeskundigen over afvallen met goede tips, inspirerende verhalen, duidelijke recepten en haalbare, realistische weekmenu's. Daarom hebben de auteurs vanuit hun eigen ervaringen een eerlijk verhaal geschreven over: goed voor jezelf zorgen én afvallen. Een boek boordevol tips, herkenbare situaties en humor. Praktisch in gebruik. Je wilt gelijk beginnen met een fitter, gezonder en fijner leven.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
12 november 2019
Aantal pagina's
96
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Aryenne de Jong
Tweede Auteur
Heske van Diermen
Hoofduitgeverij
Ark Media

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
17 cm
Product hoogte
1 cm
Product lengte
24.10 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
170 mm
Verpakking hoogte
10 mm
Verpakking lengte
241 mm
Verpakkingsgewicht
0.31 kg

EAN

EAN
9789033801082

Video's

Reviews

Gemiddelde van 10 reviews
5
4
1
0
0
  • Voordelige weekmenu's

    Positieve punten

    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend

    Negatieve punten

    • Weinig recepten

    Ben erg tevreden met dit boek en de tot nu toe behaalde resultaten. Ik volg de weekmenu’s nu twee weken en ben al 4 kilo afgevallen. Wat mij erg aanspreekt is dat je normale voedingsmiddelen mag nuttigen en dat er ruimte is voor wat lekkers. Hierdoor heb ik niet het gevoel dat ik op dieet ben en heb ik tot nu toe nog niet de behoefte gehad om te snacken. De benodigde producten zijn niet duur en zijn verkrijgbaar in alle supermarkten. Dit boek is zeker een aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    30
    1
  • Heerlijk praktisch

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Super fijn boek, wat makkelijk te volgen is
    De twee schrijvers zijn zelf ook veel afgevallen wat er voor zorgt dat het haalbare weekmenu’s zijn! Ook veel humor in het boek + geen gevoel dat je op dieet bent!

    Kortom een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    19
    2
  • Top boek!

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Serieus, wat een top boek. Het eerste deel van het boek is uitleg over de rand voorwaarden om af te vallen. De info en motivatie die ik in andere boeken gemist heb.
    Het tweede deel van het boek bestaat uit 5 week menu's bestaande uit 'normale' gerechten. Wat een verademing in vergelijking met andere boeken waar ik snel afhaal door alle producten die ik toch niet heb of lust.
    Dit boek past bij de normale dames die af willen vallen en daar wat ideeën bij nodig hebben. Top!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • De lijn club

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Als je een start wilt maken met afvallen is dit boek echt een aanrader
    Simpel en goed te volgen

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    1
  • Het duidelijke lijnboek.

    Positieve punten

    • Praktisch

    Een heel fijnboek met makkelijke week opgaves.

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    1
  • aanrader

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • open en eerlijk geschreven vanuit eigen ervaring
    • open en eerlijk geschreven vanuit eigen ervaring
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Fijn boek om mee aan de slag te gaan

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    1
  • Blijvend afvallen

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Een half jaar geleden las ik dit boek. Het heeft mijn eetpatroon blijvend veranderd. De verloren kilo’s zijn nog niet terug! Met humor en liefde geschreven, door twee ervaringsdeskundigen. Dit maakt het verschil!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Voor iedereen geschikt :)

    Positieve punten

    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    Mooi boek met praktische tips!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    4
  • Een aanrader

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Leuk, praktisch en haalbaar boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Leuk boek, maar weinig variatie

    Negatieve punten

    • Weinig recepten

    Leuk boek, leest lekker weg, weekmenu's zijn duidelijk. Het zijn echter geen 6 weekmenu's, maar 5 weekmenu's. De 6e moet je zelf invullen. Wat ik wel jammer vind is dat er weinig variatie is bij de avondmaaltijd. 1 recept komt 3x terug in die 5 weken. Zo zijn er nog meer avondmaaltijden die steeds hetzelfde terug keren. Ik vind als je een boek met 5 weekmenu's hebt, dat er iets meer variatie in de avondmaaltijden mag zitten.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    8

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 16 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, zaterdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Gewoon lekker afvallen
    14,99
    Verkoop door bol
  • Ik heb er genoeg van!
    12,99
    Verkoop door bol

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen