Het stressbeeld over de samenhang tussen lichamelijke en psychische aspecten van stress

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789057124051
  • 02 juni 2014
  • 263 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Stress heeft een slecht imago, maar toch is het een onmisbaar mechanisme om te overleven. Het stressbeeld bespreekt wat er in je lichaam, brein en psyche gebeurt bij stress: Hoe uit het zich en welke lichamelijke mechanismen spelen daarbij een rol? Wat is de wisselwerking tussen lichaam en psyche? Op welke verschillende manieren gaan mensen met stress om? Welke rol speelt veerkracht?

Het stressbeeld laat zien hoe je adequaat kunt reageren op stress. Je leert hoe je stressveroorzakers kunt herkennen en hoe je er beter mee om kunt gaan. Daarnaast wordt besproken hoe problematische stress met professionele hulp behandeld kan worden.

Dit boek biedt inzichten en oplossingen voor mensen die last hebben van stress, en voor artsen, therapeuten, verpleegkundigen, leraren, personeelsmanagers, coaches en andere professionals.

Prof.dr. Christina van der Feltz-Cornelis is hoogleraar Sociale Psychiatrie aan Tilburg University en inhoudelijk leidinggevend psychiater van het Centrum Lichaam, Geest en Gezondheid van GGz Breburg.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
02 juni 2014
Aantal pagina's
263
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
136 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
216 mm
Verpakkingsgewicht
379 g

EAN

EAN
9789057124051

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 4 reviews
1
2
1
0
0
  • de impact van stress op het lichaam

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • eye- opener

    Negatieve punten

    • Te theoretisch
    • wat met de behandeling van de fysieke klachten?

    het boek geeft een goed inzicht in de ontstaansmechanismen van stress . Stress is niet enkel een emotioneel gebeuren maar heeft wel degelijk impact op het lichaam. Deze impact wordt verhelderd.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • interessant maar heel gedetailleerd

    Positieve punten

    • Volledig

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    (te) veel theoretische achtergronden

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Hoe wapen je je tegen stress

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Het boek bespreekt wat er in je lichaam gebeurt bij stress. En wat de wisselwerking is tussen lichaam en psyche. Op welke manier mensen met stress omgaan. En hoe je daar adequaat op kunt reageren. Je leert hoe je stressveroorzakers kunt herkennen en hoe je er beter mee kunt omgaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • goed boek

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar

    een duidelijk boek waar het onderwerp goed beschreven wordt in een prettig te lezen manier.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen