Mindfulness werkboek

gelukkig en veerkrachtig leven in het nu

Boek omdraaien
Auteur: David Dewulf
Uitgever: Lannoo
  • Nederlands
  • 1e druk
  • 9789401451758
  • januari 2018
  • Paperback
  • 248 pagina's
Alle productspecificaties

David Dewulf

David Dewulf is arts en reeds jaren werkzaam met mindfulness. Hij werkt samen met UGent en KULeuven voor opleiding en wetenschappelijk onderzoek. Hij introduceerde mindfulness voor preventie en depressie in Vlaanderen en richtte het Instituut voor Aandacht & Mindfulness op. Op bol.com vind je alle boeken van David Dewulf, waaronder het nieuwste boek van David Dewulf.

Samenvatting

Met mindfulness kun je een nieuwe waarde ontdekken in je leven, ook als er stress en ongemak is. Mindfulness richt zich op de kracht van het NU moment. Je ontwikkelt een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek leert je dit stap voor stap
Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en de Mind/Body Medicine. Op deze manier kun je optimaal de kwaliteit van je leven in handen nemen..
5.0
van de 5
2 reviews
0
0
0
0
2
5
  • Goede kwaliteit
    2
  • duurzaam
    2
  • Voordelige koop
    1
0
  • Goede aanvulling bij mindfulnesstraining
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Een voor mij belangrijke aanvulling bij de 8 weekse mindfulnesstraining.

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?
  • Stap na stap, week na week VOORUIT
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Handig en praktisch boek dat je in stappen vooruithelpt

    Vond je dit een nuttige review?
    0 0 Ongepaste review?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Verschijningsdatum
januari 2018
Druk
1e druk
Afmetingen
24 x 17 x 2,4 cm
Aantal pagina's
248 pagina's
Illustraties
Nee
ISBN13
9789401451758
Kaarten inbegrepen
Nee

Betrokkenen

Auteur
David Dewulf
Uitgever
Lannoo

EAN

EAN
9789401451758

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gemiddelde leestijd
6 h

Je vindt dit artikel in

Categorieën
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nieuw of tweedehands
Nieuw
Verschijningsvorm
Paperback
Bindwijze: Paperback
19, 99
Op voorraad

Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis Tooltip

+ bezorgopties

Verkoop door bol.com
Ontdek het nu voor 9,99 p.j.
Altijd gratis verzending

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
  • Vandaag nog in huis (bestel voor 12:00, bezorging tussen 18:00 en 22:00)
Bekijk alle bezorgopties

* Indien beschikbaar op bezorgadres. Log in voor de mogelijkheden

  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • Dag en nacht klantenservice
  • Cadeautje? Laat het voor je inpakken en bezorgen
Andere verkopers (2)

Vaak samen gekocht

Vragen en antwoorden (0)